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          籃球人必學五大技巧!
          發布時間:2019.04.20    新聞來源:滄州隆琪體育器材有限公司   瀏覽次數:

            一. 控球


             控球是每一位球員都需要掌握的基本技能,特別是矮個子球員更是如此,甚至還需要學會Crossover等等高階的控球技巧。后衛球員通常都會有非常牛逼的控球技術,他們一般都是負責進攻端運球過半場,組織球員進攻。那些沒有任何控球基礎的球員,建議先把運球基本功打扎實,不要走步和持球為例,然后在場上嘗試突破過人。

            二. 傳球

                   傳球也是籃球人需要的基礎技能。先學會幾種基本的傳球方式,完成每一種都會對應不同的情況,根據對手的位置和接球人的位置你需要判斷,像外傳內普遍擊地傳球或者高吊傳球。

            三. 搶籃板

                   當對方或我方投籃不中時,就需要搶下籃板,獲得球權。搶籃板需要集中精力做好卡位和預判,不管是前場籃板、后場籃板都要積極拼搶,特別是內線球員更是要有籃板的保證,要不然你就等著輸球吧!

            四.防守


                   防守的目的是限制對手得分、傳球和控球,一位理想的防守球員是敏捷的,最好擁有高大強壯的體格(比如我最愛的內線藍領球員),還有犀利的腳步等技術。防守是最容易被忽略的環節,只要從防守做起往往球隊就能取得勝利,甚至在實力差距嫻熟的情況下能爆冷。

            五.投籃


                   投籃可能是被講得最多的一項,在比賽中有非常多的投籃技巧,比如上籃,勾手,拋投,中距離,三分等等。投籃可以讓球隊得分超過對手,贏得比賽的勝利沒得分能力怎么行。
           
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